Musikterapi

Charlotte Lindvang arbejder som musikterapeut i klinikkens lokaler. Hun er lektor Ph.D ved Ålborg Universitet.

Musik kan vække minder og følelser. Det er almindeligt at musik kan sætte os i en speciel stemning, eller at musikken kan virke opkvikkende eller beroligende. 

​

Brug af musik i terapi giver en særlig mulighed for at komme i kontakt med dybereliggende følelser og for at udtrykke følelser.

Musikterapi er en terapiform, hvor musik og lyd indgår og kombineres med samtale efter evne og behov, og som bygger på musikkens evne til at skabe kontakt og kommunikation. 

Musikterapien formår ofte at åbne op til sider i bevidstheden, som vi ikke umiddelbart har adgang til. 

Gennem brug af musik bliver det muligt at kontakte både problemområder og ressourcer i vores ubevidste på en kreativ og konstruktiv måde. Dermed øges muligheden for positiv og meningsfuld forandring.

​

Musikken kan bruges på mange måder i musikterapi. Du kan deltage aktivt i musikken, eller du kan være lyttende og modtagende. Der er flere metoder.

Musikterapi kan være særligt velegnet til mennesker der har svært ved at sætte ord på følelser og som oplever, at sproget er utilstrækkeligt. Her kan musikken være et værdifuldt redskab.

Musikterapi søges også af mennesker, som er gode til at intellektualisere og sætte ord på, men som samtidig oplever en form for distance til egne følelser, og som derfor har brug for nogle metoder til at løsne op, stresse af og mærke sig selv.